(중요 소식) 고령사회를 사는 10가지 계명

고령사회를 사는 10가지 계명

 

1. 표정을 밝게 웃음을 달고 살라(웃는 얼굴이 아름답다)

2. 불만과 잔소리를 줄이라(아것은 젊은이들에게 반감을 주게 된다)

3. 언제나 화를 내지 말라(화는 이웃에게 나에게 유익을 주지 못한다.)

4. 목소리를 가볍게 약간 높은 톤으로 부드럽게 친절하게 하라.

5. 감사하다는 말을 자주하라(모든 사람들에게 하면 대접을 받는다)

6. 늙은이 냄새를 줄이라(항상 정결하고 깨끗게 하라)

7. 주변을 청결하게 정돈하라(환경이 깨끗하면 마음도 편안하다)

8. 밝은 색깔의 옷을 입어라(그러면 사람들이 젊게 대한다)

9. 적당한 운동은 필수 이다(운동만이 건강을 유지하고 장수 한다)

10.몸과 머리를 많이 쓰라(뇌의 활동은 삶을 젊게 한다)

                                                             (황의정 목사 컬럼에서)